Piercing-Schmerzen sind ein häufiges Thema, wenn es um Körperschmuck geht. Viele Menschen zögern, sich ein Piercing stechen zu lassen, weil sie Angst vor den Schmerzen haben. Dabei gibt es einige Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern und trotzdem einen tollen Look zu bekommen.
Vorbereitung ist alles
Bevor du dich für ein Piercing entscheidest, ist es wichtig, dich gut vorzubereiten. Informiere dich über den Ablauf, die möglichen Schmerzen und die Nachbehandlung. Ein erfahrener Piercer kann dir auch wertvolle Tipps geben, wie du die Schmerzen am besten reduzieren kannst.
Wähle den richtigen Zeitpunkt
Vermeide es, dich in Stresssituationen stechen zu lassen. Dein Körper ist dann angespannter und die Schmerzen können stärker sein. Plane den Termin lieber an einem Tag, an dem du entspannt bist und dir Zeit für die Nachbehandlung nehmen kannst.
Iss und trink vorher etwas
Iss und trink vor dem Piercing etwas, damit dein Blutzuckerspiegel stabil ist. So bist du weniger anfällig für Schwindelgefühle oder Ohnmachtsanfälle.
Nimm Schmerzmittel
Viele Piercingstudios empfehlen, vor dem Stechen ein leichtes Schmerzmittel wie Paracetamol einzunehmen. Das kann die Schmerzen deutlich reduzieren.
Während des Piercings
Auch während des Piercings selbst gibt es einige Dinge, die du beachten kannst, um die Schmerzen zu lindern:
Atme tief durch
Versuche, ruhig und gleichmäßig zu atmen. Das hilft deinem Körper, sich zu entspannen und die Schmerzen besser auszuhalten.
Lenke dich ab
Rede mit dem Piercer oder höre Musik, um dich von den Schmerzen abzulenken. Manche Menschen finden es auch hilfreich, auf einen Punkt an der Wand zu schauen.
Entspanne dich
Je angespannter du bist, desto mehr wirst du die Schmerzen spüren. Versuche, dich so gut wie möglich zu entspannen, indem du deine Muskeln lockerlässt.
Nach dem Piercing
Auch in den Tagen und Wochen nach dem Piercing gibt es einiges zu beachten, um die Schmerzen zu lindern:
Kühle die Stelle
Lege einen Eiswürfel oder ein Kältepack auf die Einstichstelle. Das reduziert Schwellung und Schmerzen.
Nimm Schmerzmittel
Auch nach dem Piercing können leichte Schmerzmittel helfen, die Beschwerden zu lindern.
Pflege die Wunde richtig
Folge den Anweisungen deines Piercers zur Wundpflege genau. So kannst du Komplikationen und zusätzliche Schmerzen vermeiden.
Gib deinem Körper Zeit
Jeder Körper heilt unterschiedlich schnell. Sei also geduldig und lass dir Zeit für die Heilung. Mit der richtigen Pflege und Geduld werden die Schmerzen bald nachlassen.
Mit den richtigen Vorbereitungen und der richtigen Pflege musst du also keine Angst vor Piercing-Schmerzen haben. Du kannst dir deinen Traumschmuck stechen lassen und trotzdem einen tollen Look bekommen. Also worauf wartest du noch?
